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Hallo Nana, das klingt nach verklebten Faszien.... da gibt es Übungen, sind allerdings gewöhnungsbedürftig, weil anfangs schmerzhaft :o( helfen aber, wenn sie konsequent angewendet werden.
AntwortenLöschenGute Besserung für Dich und ein schönes Wochenende, Katrin
Es ist nicht das Gelenk, es sind die Muskeln und Sehnen, wo auch immer Faszien sitzen.
LöschenNana
Genau das ist es, die Faszien umhüllen Muskeln und Sehnen und sollten geschmeidig sein und nicht verklebt....
Löschen*klugscheissermodusaus*
Aber immer gemach!
AntwortenLöschenWenn du deinen Arm komplett schrottest, haben deine Kundinnen erst recht nix davon. Also lieber ein zwei Wochen länger warten, als gar nicht Nana-gequiltet.
Schon dich.
Angela
Da hast Du natürlich völlig Recht!
LöschenNana
Ich glaube, für eine solche Pause werden alle Verständnis haben und warten gern. Du wirst noch gebraucht! Besser eine Pause, als wenn gar nichts mehr geht. Gute Besserung und
AntwortenLöschenLG Ingrid
Auch das stimmt total!
LöschenNana
Liebe Nana,
AntwortenLöschenBesser eine kleine Quiltpause als dauerhafte Probleme mit der Schulter Nehme Dir ein spannendes Buch und genieße eine schöne Lesezeit.
Liebe Grüße und gute Besserung
Anke
Lesen ist eine gute Idee!!!
LöschenNana
Gib Deiner Schulter die Zeit die sie braucht. Alles andere kann warten.
AntwortenLöschenIch habe nach einem Oberarmbruch bei der Physiotherapie so einige Tränchen fließen lassen. Aber die "Quälerei" hat sich gelohnt. Heute ist meine Schulter und mein Oberarm wieder 99,9 % fit. Ich muss dazu sagen, dass ich Rheuma habe und nie wieder auf 100% komme.
Liebe Grüße, Inge
Dann sind 99,9% ja richtig gut. Und ja, ich werde mir die Zeit nehmen.
LöschenNana
Das braucht halt seine Zeit! Gute Besserung!
AntwortenLöschenLG Steffi
Ich kenne sowas nicht und vermute, daß Du wohl auch recht hast.
LöschenNana
Tja manchmal muss man eben warten!
AntwortenLöschenIch glaube das versteht jeder!
Susanne
So wie es aussieht habe ich sehr verständige Kundinnen.
LöschenNana
Ich wünsche Dir gute Besserung. Das wird bestimmt wieder, es eben nur etwas.
AntwortenLöschenLG Eva
Ja, seufz.
LöschenNana
Die Gesundheit geht vor.
AntwortenLöschenSchone dich und Gute Besserung.
LG Manuela
Stimmt und das muß ich mir auch immer wieder sagen.
LöschenNana
Gute Besserung! Ist gemein wenn man nicht das tun kann was man möchte, aber die Gesundheit geht vor.
AntwortenLöschenLiebe Grüße, Marita
Es geht zum Glück nur ums Quilten, also die Bewegung, die nach oben geht. Schonen soll ich nicht, nur eben diese Bewegung, durch die alles kam, vermeiden die nächsten Tage.
LöschenNana
Gute Besserung.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Aurelija
Danke,
LöschenNana
Gemach, gemach- so sagt man in Thüringen. Diese Quilts werde nicht wegrennen, sie werden in 2 Wochen noch genau so daliegen wie jetzt. Du kannst sie ja immer mal streicheln. Und deine Kundinnen müssen!!! Verständnis haben. Und sie werden das auch, sie wollen doch noch mehr solche schönen Sachen von dir quilten lassen. Beste Grüße von Rela
AntwortenLöschenDie Therapeutin sagte: "Wären Sie angestellt, würde der Arzt sie von dieser Tätigkeit freistellen." Das gab mir zu denken.
LöschenNana
Liebe Nana, gute Besserung und viel Geduld.
AntwortenLöschenWinkegrüße Larissa
Oh ja, Geduld... meine Stärke :(
LöschenNana
Ganz doll gute Besserung auch von mir! Ja, so eine olle Schulter kann einen wirklich quälen - wenn ich zu viel gestrickt habe, "klemmt" meine immer gerne mal. Ich habe schon mit der Anschaffung so einer Faszienrolle geliebäugelt, bin mir aber nicht sicher, ob ich die Übungen dann auch wirklich mache.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
von Birgit
Was bitte ist eine Faszienrolle? Muß ich mal googeln.
LöschenNana
Liebe Nana,
AntwortenLöschenDie Gesundheit kommt immer an erster Stelle! Also schone dich und lies ein paar gute Bücher.
Und natürlich warten wir! :)
LG Rike
Zum Glück ist nur das Quilten "verboten", also alles was mit dem Arm nach oben über die Schuler geht. Auch Weißbindern und Vorhänge aufhängen etc.
LöschenNana
Dann wünsche ich dir viel Erfolg mit deiner Pause, lass gut ruhen und erhol dich. Mit der Schulter ist nicht zu Spaßen und zu schnell wird es chronisch und man lebt mit den Schmerzen.
AntwortenLöschenAlles Gute, Martina
Das stimmt und das werde ich zu vermeiden wissen. Eher höre ich mit dem Quilten auf!
LöschenNana
Ohje liebe Nana, ich wünsche Dir gute Besserung, auf dass es bald wieder ok ist. Ich denke, Deine Kundinnen werden auf jeden Fall Verständnis haben.
AntwortenLöschenLiebe Grüße Viola
Danke und ja, haben sie.
LöschenNana
Liebe Nana, von Herzen wünsche ich dir gute Besserung. Schone dich gut.
AntwortenLöschenLG Beate
Ja, erst kommt der Schmerz erst recht, und dann erst wird's gut. Gönn Dir eine Pause, Dein Körper verlangt danach. Und da Du hoffentlich nur nette Kundinnen hast :-), werden Sie Verständnis haben. Gute Besserung!
AntwortenLöschenLiebe Grüße von der Siriwitch