Hefe

Also wisst Ihr, ich bin ja übergewichtig und das nicht zu wenig. Wie ein Hefeklops sehe ich an manchen Tagen aus und vor allem, wenn ich eine gewisse Gewichtsmarke überschritten habe.

Auch das Älterwerden hat so seine Spuren hinterlassen.

Aber es gibt Tage, da bin ich erschüttert... neulich traf ich eine alte Bekannte und sie sagte: "Huch, ich habe dich gar nicht erkannt, naja, wir alle nehmen zu!"

Uiuiuiuiui.

Und heute ist so ein Tag des Erschütterns... und auch gestern... wo ich mir noch dicker vorkomme als sonst, die Hitze macht ihr übriges.

Aber darum geht´s eigentlich nicht, wollte nur mal meinen Unmut loswerden.

Schaut, der eine Ärmel ist angestrickt und ich kann sagen, passt, hat Platz und ist genehmigt.

Also das scheint eine tolle Anleitung zu sein, dieser "Roundabout"-Pulli. Bislang bin ich mehr als zufrieden, zumal man diesen stricken kann, egal mit welcher Wolle und Nadelstärke. Man muss nach einer Maschenprobe lediglich rechnen und wie das geht, sagt einem ganz genau die Anleitung. Toll.

 

                            die liebe Nana
 

 

Update im April

Heute möchte ich Euch updaten!

Täglich eine gute Sache notieren... das klappt. 

Bei meinem Landzeitprojekt habe ich bislang gelb und braun komplett fertig und einiges an Zuschnitten geschafft. 

Bei der Abnahme war es seit langem mal wieder richtig gut gelaufen!

 

Und zum Abschluß noch die Finelinerzeichnung von Lisa.

                           die liebe Nana

wieder da!

So, nach meiner eintägigen digitalen Auszeit bin ich wieder da.

Schön war´s, plötzlich ist da viel mehr Zeit... merkwürdig. 

Cyperspace ist schon eine gute Sache, man kann auch hier Verbindung haben und deutlich spüren. Es geht auch ohne, muss man aber nicht. Ein bisschen öfters mal das Handy weglegen tut jedoch sicherlich den meisten gut.

Ich habe viel gelesen...

... gehäkelt und genäht und dabei drei Nadeln geschrottet. Wie kann das denn angehen!?

Das Anke-Täschchen (dabei der Nadelbruch) ist nix geworden, dafür aber ein Heinrich nur für mich.

innen und außen gleich

 

Und weil mich Jutta vom Nähwochenende inspirierte zu dieser Tasche, wird der Post bei anteanni verlinkt.

 Mein März ist nicht ganz so erfolgreich bei der Abnahme, der Rest passt aber.

 

                             die liebe Nana

Wiegetag

Wer schon einmal abnehmen wollte oder sollte oder gar musste weiß, wie schwer es ist. 

Anfangs laufen die Dinge gut, dann schleppend, dann gar nicht mehr.

Dieses mal ist es von Anfang an sehr langsam bei mir, aber das ist mir nicht so wichtig. Seit Januar sind es jetzt 4 kg die weg sind, fast eine ganze Kleidergröße.

Ich möchte Euch meine Essen der vergangenen zwei Tage zeigen (Abendessen), es war soooooo köstlich, ganz wunderbar.

Ich war länger unterwegs und holte mir auf dem Heimweg Dönerfleisch, nur das Fleisch, sonst nix.

Zuhause hatte ich nämlich noch Zwiebeln, Salat, Ruccola, Oliven, Peperoncini und Joghurt.

Ist das nicht lecker aussehend?

Gestern holte ich mir eine Schweinelende, nahm die Hälfte davon (die andere Hälfte gibt´s heute mit Austernpilzen und Reis) und wiederholte mein Essen.

Dazu probierte ich das erste mal "Snack Zitronen".

Man isst sie mit der Schale und sie schmecken sauer und bitter und süß gleichzeitig. Interessant und lecker.

Etwas anders als sonst gehe ich in punkto Süssigkeiten vor.

Ich mag gerne nach einem Essen etwas Süßes, ist aber beim Abnehmen natürlich nicht ganz so gut. Was passiert mir dann aber? Dann kriege ich irgendwann einen solchen Heißhunger, dass ich auf alles pfeife und dann rein damit.

Keine gute Idee, dachte ich mir, also esse ich nach dem Abendessen immer eine Portion Süßes, meist Nougat oder Schokolade, weil ich das einfach gerne mag. Jeden Abend.

Und das klappt sehr gut, denn ich bekomme was ich mag und worauf ich Lust habe, was will man mehr?

Somit sagte die Waage - 0,7 kg, die erste Abnahme im März.

 

                            die liebe Nana

einiges

Dies wird ein ganz bunter Post, denn es gibt einiges zu berichten/zeigen:

Mein neues Projekt, ein Dreieckstuch, welches ich am Ende verschenken werde. Ich zeige es Euch auf unterschiedlichem Grund, denn dadurch verändert sich die Wollfarbe optisch ganz schön. Es ist Angora/Baumwolle, den Faden doppelt genommen.

Mein Februar war kilometertechnisch super, kilotechnisch weniger, aber so lange es ein Minuszeichen vorneweg hat, ist es für mich okay.

Auch täglich eine positive Sache festhalten läuft.

 

Zum Abschluß noch zwei Beiträge zum vergangenen Malthema "Superheld":

 

von Henner

von Sandra

                               die liebe Nana

Blumensprossen

Rosenkohl heißt auf Englisch "Brussels sprouts", also Brüsseler Sprossen.

Auf dem neulich besuchten Hofladen gab es in einem Eimer einen langen Strunk mit anderen "Sprossen" dran und zwar "flower sprouts" oder auf Deutsch "Kalette" oder einfach Minikohl.

Ich nasche beim Schnibbeln und esse ihn roh, sehr kohlig, eher wie Kohlrabi. 

Alles in die Pfanne mit unverarbeiteten Gemüseresten der Rindfleischsuppe sowie aufgetautes Raclette Fleisch vom Heiligabend. Basmatireis dazu und lecker... morgen esse ich auch nochmal davon.

Heute, am Mittwoch, ist Wiegetag... tataaaaaaa! -0,4 kg.

                         

                            die liebe Nana

Neues und Gotik

Heute morgen war Wiegetag und trotz Essengehen hat es geklappt, die Abnahme ist "geklebt":

10 km Wanderung am Samstag und -1,1 kg Abnahme. Gerne weiter so.

Zudem haben sich zwei für mich großartige Ereignisse dazugesellt und zwar der Hamburger Hafengeburtstag sowie die Matjestage hier in Glückstadt:

Und nun zeige ich Euch die Beiträge von den anderen zum Malthema "Gotik":

von Frauke

von Sandra

von Henner

 

                            die liebe Nana

schön war´s

Gestern war ich in Hamburg im Kino und schaute "Maria", ein Film über die Opernsängerin Maria Callas.

Ein guter Film für Opernfans.

Davor war ich Döner essen, sehr lecker. 

Von Frauke kam dieser Hautbeitrag:

Heute war Wiegetag und ich kann meinen Januar beenden und dies ist mein überaus positives Endergebnis:

Viel erreicht, so soll´s weitergehen.

 

                            die liebe Nana

hat nicht geklappt

Tja, nicht alles was man gerne möchte klappt auch.

Auf meinem Zeitstrahl habe ich nicht nur die Kilometer, sondern auch die Kilogramm notiert. Leider hat es diesmal nicht geklappt mit der Abnahme, eher das Gegenteil traf ein.

Nun, passiert, das Jahr ist erst am Anfang und wenn man so gut gegessen hat wie ich diese letzten sieben Tage, dann ist das auch kein Wunder.

Es ist das Buch hinzugekommen, das freut mich sehr. 

Da ich ja ausschließlich Positives auf meinem Zeitstrahl vermerke, ist die Gewichtszunahme nicht notiert. 

So sieht mittlerweile das Dreieckstuch aus:

Es fließt richtig über die Hände und fühlt sich ganz weich und fast schon zart an. Meint man gar nicht, gell?

Hier kommt Frauke´s Beitrag zum Thema Edo-Zeit, es ist angelehnt an eine klassische Malerei:

Morgen gehe ich wieder arbeiten, war seit letzten Mittwoch krank geschrieben. Irgendwas muskuläres im Rücken, dauerte echt lange und ist noch nicht ganz weg. 

Vielleicht mache ich heute eine kleine Wanderung, eher ein Spaziergang, mal sehen. Momentan sind es -2 Grad draußen... ich warte noch ein bisschen.

 

                             die liebe Nana

0,5

Gestern war Wiegetag und ich freute mich über den nächsten Aufkleber im Januar.

- 0,5 kg.

Halber Januar ist vorbei und ich habe schon viel Positives gemacht/erlebt/geschafft.

Von Frauke stammt dieser Frosch zum Malthema, ganz hervorragend umgesetzt. Vor allem die Prinzessin!

der Froschkönig

Dies ist Sandra´s Frosch, tolles Auge.

                             die liebe Nana

weiter so

So soll es gerne weitergehen... ich habe 1,8 kg abgenommen, wunderbar und somit geht ein erster Aufkleber in die zweite Zeile.

Das war´s von meiner Seite, morgen habe ich viiiieeeel mehr zu zeigen.

 

                            die liebe Nana
 

2025

Tja, jetzt ist es da, das neue Jahr und möge es uns allen und auch Euren Familien alle Wünsche erfüllen, uns gesund halten und ein gutes Jahr werden!

Ich hatte meinen Tisch aufgeräumt und den Zeitstrahl habe ich auch fertig, er hängt in der Küche, so dass ich es immer vor Augen habe.

hängt in der Küche

Neulich schrieb ich an Heidi eine Nachricht, ich wolle sie besuchen in Wien. Sie ist keine Planerin und meine Idee war sehr weit hinten in 2025 angesiedelt... ich merkte, ich machte Druck. 

So war das aber nicht gemeint, denn ich spürte, wenn ich meine Ideen/Pläne für mich behalte, haben sie nicht die Wichtigkeit. Nur wenn man etwas ausspricht, steht es auch im Raum, ist es Teil der Zukunft.

Und dann kam direkt die Vorfreude auf (bei uns beiden) und der Besuch in Wien wird ein absolutes Highlight sein/werden!!!!

Hier mein "Zeitstrahl" im Detail:

Ich möchte ins Wandern einsteigen, ich möchte unbedingt abnehmen und ich möchte auch schöne Dinge festhalten, auf die ich mich lange vorher schon freue. 

ein 30 km Nachtmarsch in HH

 

Ich möchte jeden Monat ein Buch lesen/fertig lesen. Da ich nicht schnell lese, wird es eventuell ein Buch alle zwei Monate, ich will es aber versuchen.

Dies ist das erste Buch für 2025. 2024 habe ich gerade mal 37 Seiten geschafft... 

dieses Buch schenkte mir Heidi zum Abschied, als sie zurück nach Wien ging

Ich möchte jeden 2. Monat einen Mädelstag mit meinen Töchtern machen, ohne Freunde, ohne Vater, nur wir drei!

Ich werde lauftechnisch ins All fliegen.

Ich werde als erstes nach meinem Tuch diese Socken fertig stricken (habe ich gar keine Lust drauf).

Ich habe auf insta eine schöne Idee gesehen und wie ich in den gestrigen Kommentaren lesen konnte, ist die Idee wohl auch verbreitet.

Etwas Schönes eines jeden Tages notieren! So bleibt nicht nur das Positive erhalten, sondern soll auch an schwereren Tagen die Stimmung erhellen, wenn man sich die Zettel durchliest.

Ich bin gespannt, vorbereitet ist es, heute kommt mein erster Zettel rein.

Das nächste Nähprojekt steht auch schon fest: zwei solcher Täschchen, jeweils eines für meine Töchter.

Jetzt bin ich ein bisschen hin und her gesprungen mit meinen Gedanken...

An dieser Stelle möchte ich nicht nur danke sagen und gute Wünsche schicken, sondern ein paar liebe Menschen gesondert hervorheben:

Ich grüße ganz herzlich die liebe Lotti, danke für unseren Austausch.

Ich grüße herzlich Ulrike für den Kontakt und Inspiration.

Ich grüße Heidi in Wien, wir sehen uns im Dezember.

Ich grüße meine Schwester, eine treue Leserin meines Blogs.

Ich grüße alle stillen LeserInnen meiner Seite, fühlt Euch eingeladen, auch gerne anonym zu kommentieren. Bei mir muß man nirgends angemeldet sein um zu schreiben, zu reagieren, zu antworten. 

Und vor allem möchte ich jede absolut treue Bloggerin erwähnen, welche nicht nur liest, sondern sich auch die Zeit nimmt, zu kommentieren. Dieser Austausch ist so kostbar für mich, danke!

Auf ein gemeinsames Jahr in Freude, Gesundheit, Frieden und Kreativität sowie die Zeit dafür, diese Kreativität auch umzusetzen.

 

                            die liebe Nana